新知要聞

最新研究指出，個性會影響你對運動的偏好。英國倫敦大學團隊發現，外向者偏好高強度運動，焦慮者喜歡在家鍛鍊，有責任感者重視健康效果，思想開放者則偏好新奇運動方式。了解自己的性格，有助於找到適合且持久的運動習慣，改善健康。

「藍色星期一」不只是情緒低落，更與心血管健康息息相關。香港大學發現，星期一焦慮與壓力荷爾蒙皮質醇濃度升高有關，即使退休後也無法倖免。這項研究強調「星期一效應」對生理系統的深遠影響，提醒社會重視每週壓力節奏對健康的潛在威脅。

研究推翻「左撇子更具創意」的迷思。康乃爾大學回顧百年文獻，分析顯示左撇子與右撇子在創意表現上並無顯著差異，甚至右撇子在某些面向略勝一籌。該迷思可能源自統計錯覺、文化印象及藝術家的刻板形象。

英國團隊開發出無痛奈米針貼片，只需輕貼皮膚即可取得病理訊息，有望取代侵入性切片檢查。奈米針比頭髮細1000倍，不破壞組織，適用於腦癌、阿茲海默症等疾病追蹤與個人化醫療，為怕痛患者帶來全新希望。

美國FDA正式批准半年一針的利那卡韋（Lenacapavir）用於愛滋預防，顯著降低感染風險。此藥具備長效、高保密性與高依從性的優勢，突破過往PrEP限制，為終結愛滋恐懼開啟新契機。臨床證實保護力高達96%以上，為全球愛滋防治帶來轉機。