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【肌少症專欄之三】破解肌少症?AI結合平衡訓練的創新健康策略

距離台灣邁入超高齡社會,已經進入快速倒數計時階段。然而,面對超高齡社會,要如何「健康安老」呢?

根據世界衛生組織(WHO)統計,跌倒是全世界65歲以上高齡者因傷死亡的首位原因。在眾多高齡保健的議題中,長者們最常見且令人擔心的狀況之一是肌力不足,以致步態與身體重心不穩,跌倒風險大幅提高。

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