新知要聞

哈佛大學長達43年的追蹤研究顯示，適量攝取含咖啡因的咖啡或茶可降低失智風險。研究指出，每天飲用2至3杯咖啡可減少約20%的風險，1至2杯茶則減少約15%，其保護機制可能與多酚及咖啡因能抗發炎、減少細胞損傷有關。相較於茶，咖啡在改善認知功能上的表現更為直接，是預防認知退化具前景的飲食手段。

研究解開了半數慢性腎臟病患者死於心血管疾病的謎團：關鍵在於病變腎臟會分泌「循環細胞外囊泡」，其中攜帶的 miRNA 對心臟具毒性。動物實驗證實，阻斷此囊泡循環能顯著改善心衰竭。這項 2025 年的發現為次世代生醫科技帶來希望，未來有望透過血液檢測篩選高風險族群，並開發精準醫療藥物，攔截這份來自腎臟的「心臟炸彈」。

2026 年最新研究指出，長期大量飲酒顯著增加大腸直腸癌風險，重度飲酒者罹癌機率高出 25%，直腸癌風險更激增 95%。儘管美政府新膳食指南對酒精限制轉趨寬鬆，但醫學界強調酒精代謝產生的致癌物及對腸道菌叢的影響不容忽視。研究亦發現，若能及時戒酒，風險可降至輕度飲酒者水平，這對近年大腸癌年輕化的防治具有重要參考價值。

根據美國癌症協會最新報告，癌症對抗迎來新里程碑，病患五年存活率已提升至7成。這歸功於吸菸人口減少、早療普及，以及免疫療法與標靶藥物的突破，使多項晚期癌症存活率翻倍。儘管肺癌死亡率仍高，且肥胖導致大腸癌與乳癌年輕化，但隨著醫療技術進步，癌症正逐漸轉向慢性病化，目標是讓患者活得更久且更好。

史丹佛大學研究發現，抑制老化蛋白 15-PGDH 可逆轉軟骨流失。研究證實，隨著年齡增長該蛋白會降解維持組織再生的前列腺素 E2。透過注射抑制劑，老年小鼠膝關節軟骨明顯增厚，並成功預防受傷後的關節炎，恢復活動能力。此機制不需幹細胞參與，而是讓現有軟骨細胞重返年輕狀態。這項發表於《科學》期刊的成果，為人類退化性關節炎提供了非手術治療的新希望。

美國最新研究挑戰阿茲海默症不可逆的傳統觀點。研究發現，大腦核心能量分子 NAD+ 失衡是神經退化的關鍵驅因。團隊利用藥物 P7C3-A20 恢復晚期病變小鼠的 NAD+ 平衡，成功修復受損神經並讓認知功能完全恢復正常。這證實受損大腦在適當條件下具備自我修復潛力，為未來人類阿茲海默症的康復治療提供了全新且充滿希望的研發方向。