【研究新知】重複吃同樣食物，讓減肥更容易
根據《健康心理學》期刊最新研究，針對112名受試者進行12週試驗發現，飲食重複性高且熱量攝取穩定的人，減重效果（5.9%）優於飲食多樣化者（4.3%）。專家指出，規律飲食能減少「決策疲勞」，讓健康選擇成為自動化行為，在充滿誘惑的現代環境中更易堅持，是簡單有效的減重秘訣。
【活動分享】北醫未來醫者探索計畫
臺北醫學大學未來醫者探索計畫是一個醫學先修培育計畫，特別為立志投身醫學領域的學生們設計，提供來自全球高中、學院或大學等對醫學有興趣的學生們，融合專業學術、臨床實作訓練與跨域創新的獨特學習計畫。
