最新丹麥研究挑戰BMI迷思，顯示「過重」甚至輕度肥胖並不必然增加死亡風險，反而體重過輕或正常體重下限者死亡風險更高。研究追蹤逾8萬人發現，BMI 25~35者風險與正常體重相當，唯有BMI超過40才明顯升高。專家提醒，僅以BMI評估健康恐有偏差，脂肪分佈與代謝狀態更需納入考量。